La Boxe Merveilleux moyens pour se mettre en forme la Boxe jouit de nos jours  d'une grande popularité. Et pour cause, c' est un sport des plus complets, devellopant la vitesse, la force et l'endurance en plus d'être un moyen efficace d'auto-défence. Le cours est offert à tout les niveaux que vous soyez novices ou avancés. Fait à noter il n'est pas obligatoire à personne de combattre sur le ring cette activité demeurant toujours le choix de chaque individu. Un novice apprendra tout dabord les techniques de base avec comme but premier l'amélioration de l'équilibre et du positionnement.  La séance se conclut généralement par des exercices de conditionnement physique. Il est également possible pour ceux le désirant de compétitionner dans des combats de boxe amateur régis par la Fédération Québécoise de Boxe Olympique.